izo plus

Treca albo Olimpa jablczan kreatyny - 6 tyg przed glówną imprezą. 30min przed treningiem 3 kaps i bezposrednio po treningu 3 kaps i na dodatek bierz witaminki np. IZO PLUS, Magnez, MultiSport firmy Olimp

Zastanawialem sie nad wisienka tylko zeby to nie zajezdzalo wisniowka Teraz pije sobie izo plus olimpa grejpfrutowo-pomaranczowy i smak pasuje mi za***iscie. vairus podczas i po treningu a zreszta mozna pic na okraglo, cena rewelka

Napoje IZOTONICZNE to całkiem coś innego niż napoje energetyczne !! Napoje izotoniczne są bardzo wskazane dla sportowców by uzupełnić płyny i elektrolity utracone z potem. Takie napoje lepiej wchłaniają się niż woda !! takie napoje to np. Izostar,Powerade ,Gatorade , izo plus itd Napoje Energetyczne są to napoje na bazie kofeiny, tauryny, [...]

W przypadku tenisa nalezy dążyć do poprawy siły mięśniowej w krótkiej jednostce czasu (5 - 30 s) tzw. mocy maksymalnej.Podstawowym źródłem energii wykorzystywanym do generowania szybkości są zgromadzone w mięśniach zasoby fosfokreatyny, zatem podstawowym elementem prawidłowej prowadzonej strategii żywieniowej powinno być: - dążenie do utrzymania [...]

Czy w przypadku moich treningow ktore opisalem post wczesniej polaczenie: cytrynian kreatyny firmy Olimp+ Olimp Carbo+ Izo Plus Drink jest ok???? "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

tak jak pisal Ekspert SFD ze w wieku 15 nie potrzebne .. wystarczy witaminy C i Izo Plus lub Isostar

Bieg 10x10 :29sec Bieg na 100m: 12-13sec Bieg na 3km : 12:15min Brzuszki (sklony do kolan): 75 w czasie 2min Begin23 zrob 6x w tyg na 4 tyg a po 4 tyg podam plan jak skonczysz tj. Poniedziałek 20 min spokojnego truchtu 20` rozgrzewka 2x skip A 40m 2x skip C 40m 2x przebieżki 60m w tym zarzut 3 serie 6x ile chcesz kg, przysiady 4 serie po [...]

to Bcaa tak jak rozpisał TomQ. Branie Bcaa - moim zdaniem - wcale ciekawą opcją nie jest i nie ma sensu. wedlug mnie nie ma sensu. Fakt ,ze nie sa to duze ilosci, ale organizm bedzie sie zajmowal wchlanianiem tych aminokwasoow. Podczas treningu to cośizotonicznego (np. izo plus)

tak jak pisał Damix kup sobie carbo przed i po treningu do tego napój izotoniczny nie zaszkodzi np : Izo Plus 400g za 17 zeta

- co pic? Isostar? Trenowac bede 6 dni w tygodniu po ok 2h, przy czym zaznacze ze po takim treningu nie mam sily isc. A moze jest na rynku cos lepszego, a najlepiej lepszego/porownywalnego a znacznie tanszego? (-: - IZO PLUS OLimp i L karnityna Olimp - co jesc? Chcialbym pomoc organizmowi w zrzuceniu kilku kg, nie jadam nic na noc (ok 18.00 [...]

Czyli zarówno przed treningiem jak i po najlepsze byłby napoje izotoniczne. Co zatem wybrać - Trec Isofaster, Olimp - IZO Plus czy Nutrend Iso-Max? Czy pozostaje to bez róźnicy? W sumie z carbo Treca (Carb Mx) można przyrządzić napój izotoniczy ale czy będzie to bardziej napój izotoniczny czy dalej bardziej carbo?

Dudek kto by tam bab słuchał zamiast isostaru kup sobie Izo Plus (Olipm) za 400g/17zł albo Ionto Vitamin Drink 500 g (VITALMAX) 500g/23,75 zł owiele taniej wyjdzie !!!

Ja kupiłem sobie IZO PLUS POWER (takie piją pilkarze) :D:D:D i jest w proszku wyjdzie z dego z 30 szklanek:P

Z techno power sie zgodze - ale izo plus to jest izotonik ktory ma uzupelniac elektrolity podczas treningu (mineraly i witaminy) w izotoniku IMHO nie tak wazne sa weglowodany - np. jak ktos robi rzezbe to wegle podczas treningu niesa mu potrzebne, a jednak przydalo by sie uzupelniac elektrolity NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Bo glukoza zawiera 100% węgli, a izo plus nie. Doradca w dziale suplementacja

Dobrego możliwe, że nie ale domowy można już zrobić rozcieńczając sok pomarańczowy pół na pół z wodą. I to bym Ci bardziej polecił niż carbo w czasie treningu. Izo plus ma 78,5g węgli na 100g. Doradca w dziale suplementacja

a na rzeźbe lepszy monohydrant czy pyruvate ??? napewno lepsze efekty bez HMB ??? na miecha moge dać 170, ale interesuje mnie tylko łączenie kreatyny z HMB lub samą, nie będę się bawił z jakimiś innymi odżywkami. Jakie picie do tego ?? Dextro Juice ?? IZO Plus ?? coś innego ???

Witam serdecznie! Przesyłam przykładowy program wspomagania dla kolarzy, przy założeniu treningu dopołudniowego Cel – Wytrzymałość siłowa, moc aerobowa, obniżenie tkanki tłuszczowej 1. Po przebudzeniu CREAPURE PURYVATE – 6 kapsułek 30 minut przed pierwszym posiłkiem – ALC – 2 kapsułki 2. PIERWSZY [...]

Można dożucić jeszcze coś do picia np Izo-Plus lub Techno Power Drink. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

No, no... gratuluje uprawiania super ciekawej dyscypliny. Jest co pozazdrościć Jeżeli chodzi o formę wspomagania musisz zwrócić uwage na kilka aspektów: 1. Wysiłek wymaga nie tylko dobrze rozwiniętej wytrzymałosci tlenowej, ale także siły i wytrzymałosci siłowej. Pod tym kątem najbardziej polecałbym Ci jabłczan kreatyny (BX M3 CREATINE). [...]